别把孩子的身体变成写满字画的纸

　　图为第三届广东省少儿舞蹈大赛比赛现场。刘海栋 摄

 

　　◎这些具备3到8年舞蹈启蒙教育的孩子们应该是站在了一个很高的专业起点上。但当进入专业训练初始阶段，我们感受更多的是她们的身体已经像写满字画的纸。多数孩子的身体反而处于较为凌乱的状态，具体表现在身体形态、骨骼排列、软开柔韧度、肌肉力量，以及调动身体的方式不够均衡，特别是身体局部有过度开发的痕迹。

 

　　近20年从专业院校招生的生源来看，已很难见到零舞蹈训练痕迹的孩子了，特别是女孩子，她们的舞蹈训练艺龄少则3年多则8年，这说明少儿舞蹈启蒙阶段的教育已经非常广泛和普及了，这个阶段的舞蹈教育内容涵盖丰富。既要让孩子们得到身心、情感的熏陶、体态仪表、身体素质的全面训练，更要对他们的想象力、创造力和审美意识的培养产生积极影响。这不单是舞蹈启蒙教育，某种程度上是综合素质教育，可见其重要性。但是，我们站在专业院校的角度，来看从普及教育一路走过来的生源还是有很多方面得到了启蒙与开发。其中身体训练是整个少儿舞蹈启蒙阶段教育中的一个不可或缺的重要组成部分，且身体是舞蹈最为基础的媒介，无论是少儿阶段还是专业院校中专阶段，舞蹈训练都与孩子们的身心发育同步进行着，因此在身体训练的理性与科学性方面我们还需要进一步探索与思考。

 

　　以刚才所述，这些具备3到8年舞蹈启蒙教育的孩子们应该是站在了一个很高的专业起点上。但当进入专业训练初始阶段，我们感受更多的是她们的身体已经像写满字画的纸。多数孩子的身体反而处于较为凌乱的状态，具体表现在身体形态、骨骼排列、软开柔韧度、肌肉力量，以及调动身体的方式不够均衡，特别是身体局部有过度开发的痕迹。

 

　　近几年我们也深入到一些少儿舞蹈培训机构，或是通过一些少儿舞蹈比赛的平台看到很多少儿舞蹈教育的内容和成果，单从内容上来看，真是丰富多彩，但是也存在一些问题，比如专业训练内容被普遍且直接采用，结果式训练普遍存在，甚至还有一些不明原因的衡量标准。一些少儿舞蹈培训机构会采取直接教授专业性较强的舞蹈动作和软开度等成型技巧的结果式训练，而往往忽略了符合骨骼发育规律的身体规范训练。我认为这个阶段是要厘清动作为身体服务还是身体为动作服务。这个现象不光出现在舞蹈启蒙训练中，有一个案例是幼儿早教中心有一项训练方式：让孩子拎着绳将球放入细细的杯口，其目的是训练孩子的手眼协调，原则是“拎着绳子”放入杯口才能够训练到能力，而往往有些孩子违背原则直接拿着球往杯口里放，只关注了结果而忽略了过程，其训练效果和功能将大打折扣。那么，由此引发我思考，什么是舞蹈训练中的“拎绳”原则。我想动作规格不是原则，而学生身体在动作中的均衡协调受力才是原则。首先需要教师非常明确教材的训练目的和意图，再考虑如何让教材与学生的身体条件进行良好的对接。

 

　　我就曾看到过六岁版的《爱莲说》，孩子尽了最大的努力，身体非常之柔软，所有的动作都能做下来，但内在的质量真是无从谈起。特别是孩子的身体几乎没有顺畅直立的机会，整体看上去软软的、散散的、泄泄的，甚至歪歪拧拧的。由于孩子功夫很高，老师为了更好地展现，还不遗余力地把很多可以让身体喘息，表达美感的部分改编成了所谓的技巧动作，孩子的小脸几乎和小屁股的所有部位都接触了，就是没有好好在它本身的位置——颈部上方美上一美。整个舞蹈完全是一种盲目意识状态下的身体支配，我在想假如这个孩子进入专业院校以舞蹈为职业生涯，对于这样的一个身体状态，我们该如何开始。

 

　　在吕艺生老师素质教育与舞蹈美育的研究课题中，就提出普及教育与专业教育要相结合，没有普及，就不会有理想的专业教育。这就是说普及教育和专业教育是密不可分的，程度上可以有深有浅，但专业标准一定要统一。

 

　　舞蹈专业训练中与身体训练最为紧密的就是舞蹈基本功训练课，舞蹈基本功训练是整个舞蹈教学与各个舞种风格领域的源头和根基，我们虽在专业院校，但也是地方的专业院校，学生的生源基础和条件没有那么完美。所以从2008年开始接触舞蹈科学学科以后，就一直与老师们致力于舞蹈基本功训练课程的改革与探索。该课程的主旨是解决舞者的各项舞蹈艺术基础能力及运用身体完成舞蹈的综合艺术能力。从基础来看，是一种能够服务于舞蹈艺术的人体潜能开发和各项能力训练课程。任何舞者对基本功的长期艰苦训练被视为保持舞蹈艺术生命必不可少的重要方式与手段。所以科学、高效率的舞蹈基本功训练方法与培养途径对习舞者至关重要。课程实施中要在人体自然生长规律和人体结构的基础上，遵循舞蹈艺术规律，对舞者身体的各部位能力进行科学合理的开发与训练。在教学中无论是教授者还是习舞者最首要的理念就是了解人体、尊重人体。

 

　　在改革与探索中，我们进行了大量实践与实验。2010年河北艺术职业学院申报了舞蹈表演专业国家级示范实训基地，建设了舞者身体素质训练室，购置了一些有助于开发舞者身体素质潜能的专业设备，在这过程当中给了我们很大的启迪。一是重新梳理并重构面向多层次身体条件的《基本功训练课程》教材，二是研发开发心灵心智的《舞蹈身心素质引导课》和改善学生身体条件的《舞者身体素质训练课》。

 

　　这三门课程的内容和目的是因为在课程实施中我们愈发感到在舞蹈训练的初始阶段建立身体规格的重要性。另外，这些课程中的训练方式能够丰富舞蹈启蒙阶段的训练内容，为启蒙教育和专业教育顺利衔接起到积极作用。以上说的这些不可能代表少儿舞蹈启蒙教育的全部，我仅仅是希望能够为这当中的身体训练方面提供些许参考。

 

　　少儿舞蹈教育还是以群体性、普及性的教育模式为主，任何一个喜爱舞蹈的孩子都可以接纳。这就需要我们从事舞蹈教育的工作者们不断探索更具普遍性、直接性、有效性的教学方法，更大范围的针对多样的身体条件，和多样的生活中的身体运动习惯开展舞蹈启蒙教育。从事少儿舞蹈教育的老师更像一名全科医生，对专业知识有广泛而准确的认识，教学中亦像行医，能够先诊断再开方。最后我想说，少儿舞蹈教育多在业余时间进行，但仅是时间业余，而非专业规格的业余。让我们共同努力为少儿舞蹈启蒙教育进行有益探索。